📋 목차💡 잦은 소변과 오줌소태 개요🧬 원인과 발병 메커니즘📝 대표 증상 자가진단 체크리스트🏠 집에서 하는 완화 방법과 생활관리🏥 병원 치료와 약물 정보🔁 재발 예방과 생활 습관❓ FAQ소변이 자주 마렵고 시원하지 않은 느낌이 계속되면 일상 리듬이 흐트러지기 쉬워요. 한국에서 흔히 “오줌소태”라고 부르는 증상은 의학적으로 방광염이나 하부요로감염을 가리키는 경우가 많아요. 통증, 잔뇨감, 갑작스러운 요의가 이어지면 스트레스가 커지니 체계적으로 점검하고 관리 팁을 한자리에서 정리해볼게요. 참고로 “오줌소태”는 정확한 질환명은 아니에요. 방광염, 요도염, 과민성방광, 신우신염 등으로 구분되기 때문에 증상 패턴을 기록하고 적절한 시점에 진료를 받는 게 좋아요. 남성, 임신 중, 소아, 고령, 당뇨..