📋 목차🌿 한방 다이어트의 개념🔬 한의학적 작용 원리🧪 대표적인 한방 다이어트 방법🌱 사용되는 주요 약재들📊 과학적 근거와 임상 사례⚠️ 부작용과 주의사항❓ FAQ한방 다이어트는 단순히 체중을 줄이는 걸 넘어 몸 전체의 균형을 회복하는 데 중점을 둔 전통적인 방법이에요. 한의학에서는 비만을 단순한 지방 축적이 아니라, 기혈순환의 정체, 체내 습담, 장부 기능 저하로 바라보죠. 그래서 한방 다이어트는 '몸 안의 흐름을 정상화'시키는 방향으로 접근한답니다. 2025년 현재, 많은 이들이 양방 치료보다 부작용이 적고 체질에 맞는 한방 다이어트를 선호하고 있어요. 특히 바쁜 현대인에게 적합한 '개별 맞춤 처방' 방식이 인기를 끌고 있답니다. 저도 예전에 몸이 쉽게 붓고 피로했던 적이 있었는데, 한약과..